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破解夏天坐月子的5大困惑

2019-09-14 06:35:20来源:励志吧0次阅读

  在很多地方,坐月子是不能吹冷风、不能洗头、不能吃水果、不能吃冷饮的,坐月子的这么多限制真的就科学吗?在夏天这么坐月子有几个人能受的了?下面将为您破解夏天坐月子的5大困惑。

  在很多地方,坐是不能吹冷风、不能、不能吃水果、不能吃冷饮的,坐月子的这么多限制真的就科学吗?在夏天这么坐月子有几个人能受的了?下面将为您破解夏天坐月子的5大困惑。

  夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,快快乐乐!

  遇上热天坐月子,新妈妈的心情都很烦躁,赶上了这么个天气坐月子,听着婆婆嘴里的N个禁忌,不能用空调、不能开门开窗、不能洗澡洗头、要 捂 这些禁忌一定都科学吗?必须遵守吗?

  困惑一:夏季坐月子能不能使用空调

  王荔 职员 26岁

  炎炎生下来是7月5日,最热的天气,医院里的中央空调有点冷,婆婆说要防止着凉,要避免对流风,所以还是到家坐月子的好。回到家后,我和宝宝睡一个床上,室外温度是 9度,室内多少也有 8度,这样的室温不开空调已经做不到了。婆婆就让我穿上长袖衣、长裤、薄袜子,然后把

  客厅的空调打开,这样子卧室的温度降到了28度,空调风也没直接对着我吹,人舒服多了。

  专家说法:夏天坐月子应避免因室内温度过高而出现高热等产褥现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到℃便可以了。

  困惑二:夏天也要 捂 吗

  钱丽华 全职妈妈 0岁

  我刚生完孩子,妈妈就把我的脑袋用围巾 捂 起来了,说是要防止头部,又把房间门窗紧闭,让我盖厚被,说是要 捂 个彻底。后来医院回访的时候,护士说这样做不利于散热,容易出现中暑等症状,坐月子房间要经常开窗、开门,通风透气,地上洒水,降低周围环境温度。床上可以铺凉席,可以使用扇子或空调,衣物应宽松柔软。总之,夏天不宜多 捂 。

  专家说法:有的新妈妈紧闭门窗或包头盖被,这其实严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因为夏天本来室内温度就很高,再一 捂 ,人体内部的热量无法排出,产妇中暑是不利于产后恢复的。

  困惑三:夏天坐月子能不能洗澡洗头

  连新月 私营业主 2岁

  我赶在了坐月子。先是生小小就生了2天2夜,头发都被汗水浸透。坐月子前几天一直没洗头洗澡,就只用湿毛巾擦身。一周后,我看伤口差不多愈合了,就用温水淋浴。我觉得一些老传统可能有一定的道理,但也要视具体情况而定,你想,若是身上散发出来阵阵汗味,不仅影响情绪,也会影响时的卫生。

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