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正确添加辅食促进宝宝健康

2019-09-13 02:16:15来源:励志吧0次阅读

  > 正确添加辅食,促进宝宝健康 17:00:31

  添加辅食又四个原则:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。每次添加一种新食物后,除了观察宝宝食欲,大便外,还要注意有无皮疹、呕吐等异常情况,以明确宝宝的消化功能是否适应,以及这种食物是否会引起宝宝过敏。此外,要注意在宝宝身体健康、消化功能正常时开始添加辅食。

  具体来说,给婴儿添加的辅食的顺序应该是:

  个月:强化铁米粉,菜泥,果泥。

  个月:稀饭,烂面条,菜末,蛋黄,鱼泥豆腐,动物血。

  个月:肉末,动物内脏,烤馒头片,磨牙棒(饼),饼干,鸡蛋。

  个月:稀粥,软饭,碎肉,碎菜,馄饨。

  随着年龄增长,宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多,质地也逐渐变稠变干,颗粒逐渐变大。

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